Blog

Kręgosłup jest doskonałym układem kręgów połączonych stawami i więzadłami, a poruszany poprzez układ mięśni. Każdy krąg jest zrośnięty z kręgiem sąsiednim za pomocą pierścienia włóknistego z jądrem galaretowatym wewnątrz. Ten pierścień to sławny dysk. Kręgosłup w projekcji bocznej ma krzywizny układające się w literę „S”. Są to, licząc od

Bardzo cenię te badania, ponieważ pozwoliły one na odkłamanie  stereotypu dotyczącego szkodliwości pozycji siedzącej. Badania te są naukowym komentarzem do pytania, które przez lata towarzyszyło mi w mojej pracy zawodowej. Dlaczego kawalerzyści nie mieli zmian w układzie ruchu, choć jazda konno łączy się nierozerwalnie z dużym obciążeniem

Od kiedy zrozumiałem, że większość pacjentów i ja sam mamy problemy, ponieważ źle siedzimy, postanowiłem skonstruować w pełni ergonomiczne siedziska. Chciałem, żeby konstrukcja w sposób jak najbardziej komfortowy pomagała, a nawet łagodnie wymuszała, prawidłową pozycję siedzącą. Powinniśmy pamiętać, że połowę doby spędzamy w pozycji siedzącej

Kontynuując opowiadanie o moich doświadczeniach z pacjentami, chce powiedzieć , że po dłuższych wywiadach z moimi 5 „ eleganckimi „ panami, udało mi się ustalić ,że elementem łączącym ich, była służba w kawalerii. To właśnie wieloletnia praca na koniu, utrwaliła w nich prawidłowe nawyki pozycji siedzącej. Z punktu widzenia antropologii należy

Przyznam szczerze, że pojęcie „peselozy” nigdy nie było dla mnie ani eleganckie, ani prawdziwe. Zawsze wyczuwałem w takim podejściu specyficzną nienaukowość. Kiedy kończyłem studia byłem przekonany, że każdy z nas musi się z biegiem czasu przyzwyczaić do coraz większych ograniczeń ruchowych i ogólnie do coraz słabszego zdrowia. Aliści.

WHO stworzyło definicję choroby. Choroba jest to odejście od „normy”. Można przyjąć, że ergonomia to narzędzia i sposób wykonywania pracy, które nie naruszają „normy” organizmu. Oczywiście nasuwa się pytanie, co jest normą organizmu i czy jest ona jednakowa dla wszystkich? Posługując się przykładem kręgosłupa należy uznać, że jego kształt i